Salasana hukassa?

Blogeja aiheesta: 8 Viikon Long Cycle

Suositeltu blogi

7.12.2007

2×24kg LC 8, 8, 5, 3 Raskasta oli mutta kivaa. En vetänyt sarjoja loppuun, lopetin aina kun tekniikka alkoi mennä harakoille. Loppuun ja väleihin 4kg:lla clubbell -liikkeitä hyvällä vauhdilla irr… lisää →

marks treeniloki

7.12.2007

Marko Suomi wrote 2 years ago: 2×24kg LC 8, 8, 5, 3 Raskasta oli mutta kivaa. En vetänyt sarjoja loppuun, lopetin aina kun tek … more →

Avainsanat: treenit, viikko-2

Kahvakuulaa — 3 comments

Marko Suomi wrote 2 years ago: Treenin osalta: Viikolla parina aamuna kevyillä kuulilla tempauksia ja työntöjä. Ei numeroita, koska … more →

Avainsanat: treenit, viikko-2


Aiheeseen liittyvät avainsanat
Kaikki →

Seuraa tätä tagia RSS:n avulla