Elimistön polttoaine eli hiilihydraatti on aika kaksipiippuinen juttu ainakin mitä tulee kehonrakennukseen ja liikkumiseen yleensä. Monet suosivat, että hiilareita nautitaan kaksin käsin ja jotku… more →
Pain is weakness leaving the bodyJuzu wrote 2 days ago: Elimistön polttoaine eli hiilihydraatti on aika kaksipiippuinen juttu ainakin mitä tulee kehonrake … more →
Juzu wrote 2 months ago: Ja ensiviikolla sitten kevyemmin, eiks je?! Tämä viikko olikin harvinaisen aktiivinen, sillä käv … more →
Juzu wrote 2 months ago: Olen tässä miettinyt harrastuspohjalla olevaa puolivakavaa punttiennostelua ja tulin kysymykseen, … more →