Blogeja aiheesta: Finnish Kettlebell Club

Suositeltu blogi

Kahvakuula, nostaminen, Kettlebell Lifting

Perusteista ja termeistä Niinkuin on painonnosto (Weightlifting), voimanosto (Powerlifting) on myös kahvakuulan nostaminen (Kettlebell Lifting). Tämä on monelle vielä hämärän peitossa, mutta kyllä sii… lisää →

kukkalaakso.com

Kahvakuula, nostaminen, Kettlebell Lifting — 8 comments

Kukka kirjoitti 4 months ago: Perusteista ja termeistä Niinkuin on painonnosto (Weightlifting), voimanosto (Powerlifting) on myös … lisää →

Avainsanat: Harjoittelusta, kahvakuulaurheilu, tekniikka

Pohjanmaan kautta. — 7 comments

Kukka kirjoitti 4 months ago: Huomio! Lauantaina, 26.1 on koulutus Vantaalla, tässä tiedot: Aika: 10.00-14.00 Paikka: Kamppailukes … lisää →

Avainsanat: Flavor of the month, Koulutukset ja kurssit

Kahvakuula + koulutukset = Pohjanmaa

Kukka kirjoitti 5 months ago: Ystävät ja nostajat, entiset, nykyiset ja tulevat. Tour de Pohjanmaa elää, joten tässä uusi “k … lisää →

Avainsanat: Flavor of the month, Koulutukset ja kurssit, Maanantaisoturit, tekniikka, Tykkää tästä

Tammikuun 2013 kahvakuulakoulutukset — 4 comments

Kukka kirjoitti 6 months ago: Saitko lahjaksi kahvakuulan, mutta et tiedä mistä aloittaisi? Vai oletko kenties treenaillut jo pitk … lisää →

Avainsanat: Flavor of the month, tekniikka

Tee oma harjoitus! — 5 comments

Kukka kirjoitti 6 months ago: Olin jokin aika sitten salilla aloittelemassa treeniä, kun paikalle tuli kaksi naista. He kysyivät  … lisää →

Avainsanat: Harjoittelusta, välineet

Lift Me Up Ryhdin salikisoissa, onnea!

Kukka kirjoitti 7 months ago: Joukkueesta Emppu, Krisse ja Milla osallistuivat juuri Hakalanmäen Ryhdin järjestämiin salikisoihin … lisää →

Avainsanat: kahvakuulaurheilu, Tykkää tästä, tekniikka, Flavor of the month, Inspiraatio

Kahvakuulat Savossa: olet nostajani nyt. — 1 comment

Kukka kirjoitti 7 months ago: Kuopion reissu oli aivan mahtava! Kiitos kaikille osallistujille. Matka Turusta sinne ja takaisin on … lisää →

Avainsanat: Harjoittelusta, välineet

Sunnuntai ja uudet WKC®-kahvakuulaohjaajat — 4 comments

Kukka kirjoitti 8 months ago: Tänään oli WKC® Fitness Trainer -ohjaajakoulutuksen vuoro. Kiitokset osallistuneille! Oli äärimmäise … lisää →

Avainsanat: Koulutukset ja kurssit, tekniikka

Kahvakuula, tekniikkaoppia Vantaalla — 2 comments

Kukka kirjoitti 8 months ago: Tässä pari kuvaa eilisestä koulutuksesta Kamppailukeskus Vodalla. Päivän aikana opetan aina perustee … lisää →

Avainsanat: Koulutukset ja kurssit, välineet, tekniikka

Kuulatreeniä suurlähetystössä — 2 comments

Kukka kirjoitti 8 months ago: Eilen opetin kahvakuulan nostamisen perusteita Yhdysvaltain suurlähetystössä. Treenasimme ulkona … lisää →

Avainsanat: Koulutukset ja kurssit, Tykkää tästä, tekniikka, Flavor of the month, the only easy day was yesterday

Syksyn kahvakuulakurssit ja ohjaajakoulutukset — 14 comments

Kukka kirjoitti 9 months ago: Tässä muutama syksyn leiri ja ohjaajakoulutus. Kannattaa tarttua tilaisuuteen nyt kun niitä on! Koul … lisää →

Avainsanat: Koulutukset ja kurssit, tekniikka

Kirsin työntö kisoissa: OAJ 24 kg - 81 toistoa. — 2 comments

Kukka kirjoitti 9 months ago: Tampereella, Hervannassa oli lauantaina K4 Centerin salikisat. Kiitokset myös Lift Me Upin puolesta … lisää →

Avainsanat: kahvakuulaurheilu, Tykkää tästä, Harjoittelusta, tekniikka, the only easy day was yesterday

Uudet WKC® Fitness Trainerit

Kukka kirjoitti 1 year ago: Pidin lauantaina WKC® Fitness Trainer -ohjaajakoulutuksen. Kiireisestä (ja varsin sateisesta) päättä … lisää →

Avainsanat: Koulutukset ja kurssit, Harjoittelusta, tekniikka

SM-kisat. Kolme väriä kultainen. — 3 comments

Kukka kirjoitti 1 year ago: Ensinnä, suurkiitos Lift Me Up -tiimin puolesta Hakalanmäen Ryhdille, joka oli järjestänyt aivan upe … lisää →

Avainsanat: kahvakuulaurheilu, Tykkää tästä, Harjoittelusta, tekniikka, Flavor of the month, the only easy day was yesterday

Kahvakuulakoulutuksia, sikakyykkyä.

Kukka kirjoitti 1 year ago: Laura pyysi joku päivä sitten kertomaan omasta päivästä. No, tässä on kuvina yksi viikonloppu. Lauan … lisää →

Avainsanat: Koulutukset ja kurssit, Harjoittelusta, välineet, tekniikka, the only easy day was yesterday, Voimasanoja

Sympatiaa, soutua ja Westsidea. — 10 comments

Kukka kirjoitti 1 year ago: Haaa, sain uuden treeniohjelman ja aloitan sen sunnuntaina. Oodi sille: Kuten kai sanottu, olen fiil … lisää →

Avainsanat: Harjoittelusta, Spartareksia, the only easy day was yesterday, Voimasanoja, Fiilistelyt

Opi nostamaan! Se on ikuista ja terveellistä. — 14 comments

Kukka kirjoitti 1 year ago: “Opettele nostamaan. Siinä tuote, josta tulet kiittämään vielä kymmenen vuoden kuluttua” … lisää →

Avainsanat: Koulutukset ja kurssit, kahvakuulaurheilu, Tykkää tästä, Harjoittelusta, välineet, tekniikka, Flavor of the month

Kahvakuulatempaus, for fitness (for life). — 4 comments

Kukka kirjoitti 1 year ago: Tässä pätkä IceChamber Kettlebell Girls -tiimin Jessican tempaustreenistä. “When you’re short … lisää →

Avainsanat: kahvakuulaurheilu, Tykkää tästä, Harjoittelusta, välineet, tekniikka, Flavor of the month

Nosta oikein - taivas aukeaa! — 14 comments

Kukka kirjoitti 1 year ago: Ylävalikkoon on ilmestynyt otsikko Joukkue. Esittely on kesken, mutta päivittyy kohta. Nostajia jouk … lisää →

Avainsanat: kahvakuulaurheilu, Tykkää tästä, välineet, tekniikka, Inspiraatio


Aiheeseen liittyvät avainsanat
Kaikki →

Seuraa tätä avainsanaa RSS-syötteen avulla