Avainsanat » Jaksaminen

Oletko osa apinalaumaa?

Oletko kuullut tarinan apinahäkistä ja banaaneista?

Tutkijat halusivat tietää, miten apinalauma siirtää kulttuuriaan eteenpäin ja tekivät apinoille kalsean kokeen. He laittoivat apinat häkkiin, jossa oli tikapuut. 307 more words

Jaksaminen

Hei sinä – tulevaisuuden supermies/-nainen!

Mikä otsikko tuo nyt on olevinaan?

Typerä, mutta samalla tavalla voisit tervehtiä omaa mielikuvaasi itsestäsi tulevaisuudessa. Ainakin mikäli katsomme kaikkea sitä tehtävämäärää ja mielen lujuutta, jonka me joka päivä valinnoillamme jätämme hoidettavaksi tulevaisuuden itsellemme. 450 more words

Hyvinvointi

Ajankäytön haasteet ja nettijoogavinkki

Usein kuulee sanottavan, että on vain viitsimisestä kiinni, että löytää treenille aikaa. On selvää, että jos päivässä menee monta tuntia TV:n katseluun ja netissä surffailuun, on silloin myös aikaa liikunnalle. 482 more words

Jaksaminen

Voiko Työhyvivoinnin professori palaa loppuun?

Marja-Liisa Manka on Tampereen yliopistolla työhyvinvoinnin professorina. Hän kertoi tämän Helsingin sanomissa omasta työuupumuksestaan.

Työuupumuksen syistä voisi kirjoittaa kirjan ja kakkososan heti valmistumisen jälkeen. Muutama yleinen syy kuitenkin pysyy samana ajasta ja paikasta huolimatta. 345 more words

Hyvinvointi