wrote 1 week ago: Kirsi Valastin Naisen juoksukirjan inspiroimana, olen suunnitellut tulevaa kestävyysharjoitteluani. … more →
wrote 2 weeks ago: Alkaa vuosikymmen olla lopuillaan. 0-kytluku vai millä nimellä se sit kulkeekaan 20 vuoden päästä ( … more →
wrote 1 month ago: Hop hop hop.. Jalat vie ylös hitaasti. Gravitaatio tuo alas fillarilla nopeasti. St Englmarista löyt … more →
wrote 3 months ago: Olipa mahtavaa juosta, aurinko paistoi ja populaa oli todella paljon! Kiitos suuri Aalto-yliopistoll … more →
wrote 3 months ago: Aurinkoinen, puitteiltaan upea syyspäivä ja rapiat 2000 osallistujaa, Ruissalojuoksut 2009. En osann … more →
wrote 4 months ago: Viimeinen pitkä lenkki ennen tulevaa virallista matkaa. 20km aikaan 02:05, siihen kuutisen minuuttia … more →
wrote 4 months ago: Mainio, mainio juoksukeli kohteli harraste-lenkkeilijää tänä aamuna. 5km kevyesti pompotellen, niin … more →
wrote 4 months ago: Siirryin omatoimisesta lonkottelusta valmiiseen valmistautumistreeniin, tuolla mennään nyt viikolla … more →
wrote 4 months ago: [Takaisin on-line roadtripin jälkeen. Siitä myöhemmin, tässä ensin muuta joutavaa hölinää.] Käväisti … more →
wrote 4 months ago: Ilmoittauduin puolikkaalle Turun Ruissalon juoksutapahtumaan. Alunperin piti osallistua Espoon ranta … more →
wrote 4 months ago: Kävi männä torstaina mönkijän kanssa työtapaturma, toivutaan tovi ja juoksut jatkuu (toivottavasti) … more →
wrote 4 months ago: Päivän tai oikeammin viikon sana lehdissä on ollut laihdutus. Kesä on aina tuonut kiloja suomalaiste … more →
wrote 4 months ago: Töistä tullessa ei juokseminen oikeen napannut, väsytti ja nälätti. Hetken piehtaroinnin jälkeen tos … more →
wrote 4 months ago: Miksei asioita saa tehtyä heti eikä kohta? Aina kaikki jää seuraavaan kertaan, jokainen asia… … more →
wrote 4 months ago: Kesälaitumilta palaaminen on niin kovin vaikeaa. Ja haikeaa. Myönnän, olisin voinut käydä useammin l … more →
wrote 4 months ago: Hei kaikille! Blogini aiheena on juoksu. Aion juosta ensimmäisen maratonini 7. maaliskuuta 2010 Barc … more →
wrote 5 months ago: Ainiin, keskiviikkona juoksin taas pitkän lenkin. Matkaa taittui kevyesti hölkäten puolimaratonin ve … more →
wrote 5 months ago: Näyttää siltä, että tämä blogi on muuttunut harjoituspäiväkirjaksi. Toisaalta, suunnittelin kuntoile … more →
wrote 5 months ago: Ylikunto tai ylirasitus tarkoittaa sitä, että elimistöä on rasitettu enemmän, kuin mistä sillä on ma … more →