Blogs about: Kuntosali
Suositeltu blogi
Hyvä treeni, parempi mieli
Ja mikäs sen parempi tapa lähteä lomareissuun kuin onnistuneet treenit, eikö? Yövuorojen tuoma väsymys oli jotain todella infernaalista ja tästä syystä jätin yhden treenin väliin ja toise… more »
Pain is weakness leaving the body
Hyvä treeni, parempi mieli
Juzu wrote 5 hours ago: Ja mikäs sen parempi tapa lähteä lomareissuun kuin onnistuneet treenit, eikö? Yövuorojen tuom … more »
Dippi lisäpainoilla
Juzu wrote 5 days ago: Tänään oli hyvä päivä salilla. Erittäin hyvä! Kokeilin nyt rohkeasti tuota dippiä lisäpain … more »
Pojasta polvi paranee
Juzu wrote 6 days ago: Vaan tällä kertaa taidan kyllä luottaa nykyaikaiseen, kehittyneeseen lääketieteeseen ja suunnis … more »
Rauhallisempi viikko
Juzu wrote 1 week ago: Viime viikon yliaktiivisen toiminnan perään on ehkä parempikin vetää tämmöinen laiska viikko, … more »
Selvää jälkeä jaloista
Juzu wrote 2 weeks ago: Päätin tässä tehdä kertaheitolla kintuille sellaisen rääkin, että oksat pois ja pala latvuks … more »
Juoksua pitkästä aikaa
Juzu wrote 2 weeks ago: Siitä onkin tovi vierähtänyt kun viimeksi lenkkitossut kinttuihini laitoin, vaan niinpä tein eil … more »
Treeniohjelma uusiksi
— 2 comments
Juzu wrote 3 weeks ago: Tänään salilla n. tunnin (sisältää 10min lämmittelyn) verran käsiä treenaillessani ajatteli … more »
Päivitystä
— 4 comments
Juzu wrote 3 weeks ago: Ilmoja pitelee edelleen ja näin ollen salilla tulee viihdyttyä enemmän. Olen tässä aikani kuluk … more »
Juhannus tuli ja meni - treenit jatkuvat
Juzu wrote 4 weeks ago: Se oli sateinen juhannus se! Eipä silti, eihän tuo häirinnyt, sillä aina on mainio sää grillat … more »
Juhannuksen viettoon jalkatreeneistä
Juzu wrote 1 month ago: Juhannus lähestyy ja tänään tehtiin viimeinen treeni ennen juhannusta. Kävin salilla kyykkäile … more »
Vaihtelua treeniin
Juzu wrote 1 month ago: Treenaus on (salilla) ollut kovin yksipuolista, vaikka olenkin koittanut tehdä muutoksia ohjelmaan, … more »
Aina on mainio sää puntata
Juzu wrote 1 month ago: Kiitos Pekka Poudan ja muiden sääherrojen - olen päässyt kuluneella viikolla salille paremmin ku … more »
Köyhät kyykkyyn
Juzu wrote 1 month ago: Olipas nokkelasti rakennettu otsikko! No kuitenkin. Kyykyssä tuli vihdoin jotain edistysaskelia ote … more »
Ja yhdeksäntenä päivänä hän lepäsi
Juzu wrote 1 month ago: Tässä on tullut uurastettua kuntoilun parissa nyt kahdeksan päivää putkeen ilman lepopäiviä, … more »
Pyöräilyä ja punttia
Juzu wrote 1 month ago: Blogin äärellä ollaan eikä kuntoilua ole vähennetty! Eilen kävin työkaverin kanssa ajelemassa … more »
Tuulahdus kilpailuhenkeä 80-luvulta
Juzu wrote 1 month ago: Ja missä muodossa! Viikonloppuna sain viimein odottamani 80-luvun kilpapyörän minkä isäpuoleni … more »
Väsyneenä treenaaminen
Juzu wrote 1 month ago: Nyt kun on tullut valvottua pari yövuoroa ja vastapainoksi ei juurikaan unta päivällä, koska on … more »
Salitreeniä ja lenkkeilyä
Juzu wrote 2 months ago: Tänään oli vaihteeksi hieman atleettisempi päivä ja hyvä niin. Aamupäivällä kävin salilla … more »
Kuumasta puukosta selkään
Juzu wrote 2 months ago: Tuolta ainakin tuntui tänään, salilla. Minulla on nyt reilun viikon verran vaivannut selässä jo … more »
