Selkä tuntuu hiukan paremmalta, jatketaan samaa rataa… Cat-camel,Curl-Up, Birddogs, Hip Flexor Stretches,Hamstring Stretches, Plank Bridge & Side Bridges Inner Nourish qigong n. 10 min.… lisää →
Rokkivaari kuulaileekorpela wrote 6 months ago: AOR-artikkelisarja jatkuu artikkelilla, jossa selvitetään kyselytulosten pohjalta opetusministeriön … more →
hapatus wrote 9 months ago: Hei, Haluan tuoda julki kaikkien saataville liikuntalääketieteen opintojeni päättötutkielman, koska … more →
rokkivaari wrote 1 year ago: Selkä tuntuu hiukan paremmalta, jatketaan samaa rataa… Cat-camel,Curl-Up, Birddogs, Hip Flexor … more →
rokkivaari wrote 1 year ago: Cat-camel,Curl-Up, Birddogs, Hip Flexor Stretches,Hamstring Stretches, Plank Bridge & Side Bridg … more →
rokkivaari wrote 1 year ago: Edelleen vaan on sen verran kipeä olo, että ei oikein pysty treenaamaan. Hiukan liikkuvuustreeniä tu … more →