Salasana hukassa?

Blogeja aiheesta: Omat Treenit

Suositeltu blogi

Jep, jep, jep...

Hitsi, tännekkään ei ole tullut kirjoitettua mitään pitkään aikan. Ultria on tietysti juostu, mutta jotenkin oma kiinnostus on ollut jostain syystä pienempää – kevätväsymystä. Ari Mustala oli viides 1… lisää →

Ultrajuttu

Itku lyhyestä ilosta — 2 comments

Hermis kirjoitti 1 month ago: Siihen se taas loppui, CF-treenailu. Itseasiassa loppui kaikki harjoittelu. Perjantaina napsahti ala … lisää →

Avainsanat: Elämä on Laiffii!, kiropraktiikka, Video, selkävamma

I love CrossFit

Hermis kirjoitti 2 months ago: 31.7.2009 tein viimeisen CrossFit -treenini. Se oli Nicole (20 minuutissa mahdollisimman monta kierr … lisää →

Avainsanat: Harjoittelu, suorituskyky, bodytreeni, CrossFit

Kehonrakennusta ja CrossFitia — 4 comments

Hermis kirjoitti 4 months ago: Harjoittelusta ei olekaan viime aikoina ollut juuri juttua. Syynä jalkavamman myötä oman mielenkiinn … lisää →

Avainsanat: Harjoittelu, CrossFit, crossfit games 2009, Mikko Salo

Päivän treenit 060809

Hermis kirjoitti 6 months ago: Aamupäivän treenit rantsussa. Jep, mä olen kuin olenkin pysynyt poissa salilta Kolme kierrosta, minu … lisää →

Avainsanat: Elämä on Laiffii!, Harjoittelu, metabolinen treeni, kahvakuula, Madonna

Rampana rannalla — 4 comments

Hermis kirjoitti 6 months ago: Ajattelin kirjoitella hieman menneen viikon treeneistä, mutta eipä niistä ole paljon kirjoitettavaa. … lisää →

Avainsanat: kehonhuolto, Harjoittelu, kiropraktiikka, lihaskalvot

Liikuntavko 29 - päivitetty

Hermis kirjoitti 6 months ago: ma: voimatreeni; kyykkytyönnön ykkösiä ti aamu: metabolinen treeni radalla; 4 krsta 400 m + kehonpai … lisää →

Avainsanat: Harjoittelu, liikuntavko, kehonhuolto, lämmittely, tekniikkatreeni

Tänään lautasella - 4.7.09 — 9 comments

Hermis kirjoitti 7 months ago: Ei tästä blogista ole tarkoitus mitään ruokapäivistä rakentaa, mutta laittelenpa taas hieman sapuska … lisää →

Avainsanat: Tänään lautasella, biosignature, paleo, arkiruoka, Menu, metabolinen treeni, intervallitreeni, Omat safkat

Kahvakuulaharjoituksia ilta-auringossa — 4 comments

Hermis kirjoitti 7 months ago: Kahvakuula, tuo pieni, tai hieman isompi rautaisella kahvalla varustettu rautakuula herätti kiinnost … lisää →

Avainsanat: Harjoittelu, Video, kahvakuula

24h

Hermis kirjoitti 7 months ago: Päivitän tätä postausta ihan tavallisena kesälauantaina 27.6. pitkin päivää, joten kannattaa ehdotto … lisää →

Avainsanat: Elämä on Laiffii!, arkiruoka, metabolinen treeni, Omat safkat, bodytreeni

Elämää ennen ja jälkeen Juhannuksen

Hermis kirjoitti 7 months ago: Kesä kulukoo ja aika lentää. Pikainen katsaus elämään ennen ja jälkeen Juhannuksen. Tosin Juhannukse … lisää →

Avainsanat: Elämä on Laiffii!, hemmottelu, hermovamma, juhlapyhä, juhlaruoka, kiropraktiikka, luomuruoka, ravintolaruoka, väsymys

Jep, jep, jep...

js kirjoitti 2 years ago: Hitsi, tännekkään ei ole tullut kirjoitettua mitään pitkään aikan. Ultria on tietysti juostu, mutta … lisää →

Avainsanat: Tapahtumia, Yleistä höpinää

Pilkkihaalarikelejä pukkaa edelleen

js kirjoitti 3 years ago: Jääkarhujen keli tosiaan. Ei mitään asiaa lenkille, mutta en mie valita. Nyt olis juoksumatolle käyt … lisää →

Avainsanat: Yleistä höpinää

Kotirataa reuhataan taas ympäri maailmaa

js kirjoitti 3 years ago: Kotirataultra 2007 (50km) on meneillään. Itse en lähtenyt kokeilemaan, vaan hölkyttelin tavallisen k … lisää →

Avainsanat: Tapahtumia

Kirpeitä kelejä vaihteeksi

js kirjoitti 3 years ago: Aamulla tilhit tekivät hiilihydraattitankkauksen pihan pensasaronioissa, joten kylmää taisi olla. Le … lisää →

Vuoden viimeinen "pitkä"

js kirjoitti 3 years ago: Kävin katsastamassa Joensuu Maratonin reitin. Aika hyvältä vaikutti; varsin tasainen reilu kympin ki … lisää →

Juoksija?

js kirjoitti 3 years ago: Palstalla oli juttua harjoitteluun käytetystä ajasta. Jonkun Norrie Williamsonin (lienee joku guru j … lisää →

Avainsanat: Yleistä höpinää

Pitkällä

js kirjoitti 3 years ago: Tänään piti olla tunnin lenkki, mutta amupäivällä oli henki päällä ja taivaalta tiputteli lunta niin … lisää →

Lihapatojen äärellä

js kirjoitti 3 years ago: Viikonloppu meni mukavasti Juuassa anopin lihapatojen äärellä. Paistia tuli vedettyä vielä lisää hir … lisää →

Avainsanat: Yleistä höpinää

Tuiskussa ja tuulessa

js kirjoitti 3 years ago: Tänään tein tunnin lenkin (Marjala-Lykynlampi-Onttola-Marjala). Voimakas puuska pysäytti välillä vau … lisää →


Have your say. Start a blog.

See our free features →

Aiheeseen liittyvät avainsanat
Kaikki →

Seuraa tätä tagia RSS:n avulla