Salasana hukassa?

Blogeja aiheesta: Palautuminen

Suositeltu blogi

Taikajuoma

jankka wrote 1 month ago: Eilisen kaltaisen itserääkkäyksen maksimoinnin jälkeen tulee aina miettineeksi palautumista. Raskaan … more →

Avainsanat: Bodyweight, Ravinto, treenaus, ross enamait, Smoothie, taikajuoma

Palautuminen sipsejä syömällä

jankka wrote 1 month ago: Lauantain juoksulenkin jälkeen pidin sunnuntain lepoa, taas vaihteeksi. Tällä hetkellä tuntuu, että … more →

Avainsanat: Työmatka, treenaus, Bodyweight, outdoors, biking, mtb, Commuting, huolto, koira

Loma palauttaa ja uudistaa - vai uudistaako?1 comment

Tuulevi Aschan wrote 1 month ago: Tässä kohtaa kiihkeää syksyä vedän henkeä.Lapsilla on syysloma ja siinä kupeessa minunkin kalenteris … more →

Avainsanat: ajankäyttö, Elämä, hitaus, hyvinvointi, kiire, kiireenkesytys, Kiireettömyys, voimaantuminen, lepo

Soijaproteiinia lihaksille?

kehonrakennus wrote 1 year ago: Soijaproteiinista liikkuu maailmalla ristiriitaista tietoa  ja jopa aivan vastakkaistakin tutkimustu … more →

Avainsanat: Ravinto, soija, proteiini, ravintolisä, ruokavalio, testosteroni, estrogeeni

Lihasvoimaharjoittelu ja ravinto

raimokow wrote 1 year ago: Keskustelimme eilen treenien jälkeen kentän laidalla 97-joukkueen valmentajan ja joukkueenjohtajan k … more →

Avainsanat: vapaa aihe, treenaus, Ravinto, Valmennus, Energía, lihakunto, väsymys, lepo, valmennuslinja

Lihasvoimaharjoittelu ja ravinto

raimokow wrote 1 year ago: Keskustelimme eilen treenien jälkeen kentän laidalla 97-joukkueen valmentajan ja joukkueenjohtajan k … more →

Avainsanat: vapaa aihe, treenaus, Ravinto, Valmennus, Energía, lihakunto, väsymys, lepo, valmennuslinja

Ravinnosta potkua1 comment

arimo wrote 1 year ago: Harjoituksissa ja peleissä aika usein joku pelaajista valittaa kipeää vatsaansa tai muuten väsynyttä … more →

Avainsanat: treenaus, Ravinto, valmistautuminen

Ravinnosta potkua1 comment

arimo wrote 1 year ago: Harjoituksissa ja peleissä aika usein joku pelaajista valittaa kipeää vatsaansa tai muuten väsynyttä … more →

Avainsanat: treenaus, Ravinto, valmistautuminen


Have your say. Start a blog.

See our free features →

Aiheeseen liittyvät avainsanat
Kaikki →

Seuraa tätä tagia RSS:n avulla