Salasana hukassa?

Blogeja aiheesta: Ruokavalio

Suositeltu blogi

Puolitoista kiloa pihviä, mielellään selkään kiitos.

Alunperin treeniblogiksi tarkoitettu kyhäelmäni on nyt kasvanut jokseenkin kieroon. Treenien sijasta olen lähinnä postaillut tänne erilaisia kokkauksia, sekä hieman tietoutta ruokavalioihin liittyen (… lisää →

Tie terveyteen ja hyvinvointiin!

Annoskoko painonhallinnan työkaluna — 4 comments

Hermis wrote 1 month ago: Lisää lukemisen arvoista linkkivinkkiä pukkaa! Juuso Reinikaisen “Ravintomedia -välipaloja eli … more →

Avainsanat: Ravinto, Vinkit, annoskoko, blogit, kalorit, paleo

Ruoka ja yksitoikkoisuuden välttely -> yksitoikkoisuus kukoistaa

Riamare wrote 1 month ago: Olen huono ruoanlaittaja siinä mielessä, että en jaksa panostaa kauheasti vaihteluun. Kun teen ruoka … more →

Avainsanat: Perhe, Ravinto, lapsen ruokinta

Sairauksien ehkäisy ruokavaliolla on helppoa

luovataito wrote 1 month ago: Tutkimusten mukaan tietyt vitamiinit ja kivennäisaineet kuten myös antioksidantit ja muut aineet ehk … more →

Avainsanat: Sairaudet, sairauksien ehkäisy

Paleo -pohdintaa — 8 comments

Hermis wrote 1 month ago: Seuraavassa henkilökohtainen näkemykseni Paleo -ruokavaliosta. Olen viimeisen vuoden aikana kahlannu … more →

Avainsanat: Ravinto, Terveys ja hyvinvointi, määritelmät, paleo

Lihakin voi kuvottaa — 15 comments

yontte wrote 1 month ago: Vittu toi sisko on! Se NAURO kuultuaan Erpan onnettomasta autokohtalosta. Ja kertoi vielä perään, et … more →

Avainsanat: työ työttömyys opiskelu, Jontte "Yön saalistaja", Ruoka ja juoma, Liha, opiskelu, Audi, Auto, ruoka, kasvikset

Ryhmässä viisaus/rakkaus/hiljaisuus tiivistyy

Riamare wrote 2 months ago: Nautiskelin taas joogaamisesta salissa muiden kanssa yksinharjoittelemisen sijaan. Joukossa joogaami … more →

Avainsanat: Tuntemuksia, ihania ihmisiä, jooga, astangajooga, onnellisuus, Haaveet

Verikokeita

Riamare wrote 2 months ago: Hauska nähdä minkälaisia arvoja näkyy veressä nykyisin. Kävin toissapäivänä labrassa, kilpirauhasarv … more →

Avainsanat: Suunnitelmia, astangajooga, Terveys, treeni, Ayurveda, superfoodit

Ruoka. keho ja mieli — 25 comments

yontte wrote 2 months ago: Olen yrittänyt viettää aikaa mahdollisimman paljon toimistolla. Kotona jököttää takkuinen, haiseva k … more →

Avainsanat: Jontte "Yön saalistaja", Ruoka ja juoma, elämäntavat, Terveys, Liikunta, hyvinvointi, hippi, vihannekset, sisko

Pavut ja herneet ovat tärkein proteiinin lähde sekä Malissa että Madagaskarilla

dodo wrote 3 months ago: Länsi-Afrikan Malissa ruokavalio on vanhastaan ilmastoystävällinen: etenkin maaseudulla syödään kasv … more →

Avainsanat: Kestävä ruokavalio, ilmasto, kehitysmaat, pavut

Ihan mielenkiintoista, mutta... — 2 comments

Hermis wrote 3 months ago: Kuluneella viikolla siilmiini on osunut muutamia ihan mielenkiintoisia ravitsemusaiheisia juttuja … more →

Avainsanat: Ravinto, luomuruoka, tutkimustieto, vhh

Vähähiilihydraattinen Ruokavalio

swerik wrote 4 months ago: Juhannuksen jälkeen päätin että nyt riittää. Silloin olin12 kiloa painavempi mitä minä tiedän että o … more →

Avainsanat: dieetti, vähähiilihydraattinen ruokavalio, proteiini, rasva, kalorit, laihduttaminen, Video

Puolitoista kiloa pihviä, mielellään selkään kiitos.

terveydeksi wrote 4 months ago: Alunperin treeniblogiksi tarkoitettu kyhäelmäni on nyt kasvanut jokseenkin kieroon. Treenien sijasta … more →

Avainsanat: Treenit | Toivonen, leuat, pihvi, Selkä, kiitos, kokkaus

Tosimiehen aamupala, Episode 2 - Pekonin kosto — 10 comments

terveydeksi wrote 4 months ago: VAROITUS: Seuraava artikkeli saattaa sisältää pornogr… eiku… kovia eläinrasvoja, suolaa, … more →

Avainsanat: Ruokavaliot, vhh, aamupala, tosimies, sydäninfarkti

Hiilihydraatit - Nuo saatanat!(ko?)

terveydeksi wrote 4 months ago: Aloitetaanko ihan perusasioista? No selvä. Aloitetaan tästä. Yleisimmät hiilihydraattien (HH) lähtee … more →

Avainsanat: Yleinen keskustelu, Terveys, hiilihydraatti, hiilarit, hiilihydraattien rajoittaminen, GI, nopeat hiilarit, glukoosi, glykogeeni

Hiilihydraattien vähentäminen terveellisesti | Katso vinkit! — 5 comments

terveydeksi wrote 4 months ago: VHH-keskustelu käy kuumana. Glukoosin vähyyden, eläinrasvojen määrän ja muiden mielenkiintoisten aih … more →

Avainsanat: Ruokavaliot, vhh, Vinkit, Vinkki, hiilihydraatti, vähentäminen, insuliini, terveellisyys, Atkins

VHH-ruokavalio | Syö napa täyteen ja laihdu? — 2 comments

terveydeksi wrote 5 months ago: Aloitetaan ihan perusteista: VHH ruokavaliossa (vähähiilihydraattinen) vähennetään siis hiilihydraat … more →

Avainsanat: Ruokavaliot, vhh, vähähiilihydraattinen, Low Carb

Terveydeksi-blog avattu! — 1 comment

terveydeksi wrote 5 months ago: Tarkoituksena olisi nyt siis rakentaa terveyden, liikunnan ja ruokavalion ympärillä pyörivä blogi. B … more →

Avainsanat: Yleinen keskustelu, Blogi, Kehitys, Liikunta, Terveys, treeni

Ajattelemisen aihetta osa 2 - Ravinto

Hermis wrote 5 months ago: Herättikö ajatuksia? Pistikö miettimään? MITÄ mietit?! ***** Olen linkittänyt yllä olevan videon aie … more →

Avainsanat: Ravinto, Ajattelemisen aihetta, määritelmät, paleo, luomuruoka, Terveys ja hyvinvointi, hyvinvointi, Video

Tänään lautasella - 19.5.09 — 2 comments

Hermis wrote 6 months ago: Ihmisiä jaksaa jostain syystä aina kiinnostaa mitä mä syön. Lyhyt vastaus on yksinkertaisesti, terve … more →

Avainsanat: Ravinto, Tänään lautasella, paleo, arkiruoka, juhlaruoka, Menu, ravintolaruoka, Omat safkat


Have your say. Start a blog.

See our free features →

Aiheeseen liittyvät avainsanat
Kaikki →

Seuraa tätä tagia RSS:n avulla