Salasana hukassa?

Blogeja aiheesta: Stressi

Suositeltu blogi

Saako nauraa?

Toivottavasti nauraminen on vielä sallittua, äsken nimittäin nauroin. Muuten ei ole kyllä paljonkaan naurattanut, vaan meikäläinen on ollut melkoisen kovilla. En ole ehtinyt / kyennyt edes teidän komm… lisää →

Kelle kertoisin?

Israelilaisen tutkimuksen mukaan kannabis voi auttaa terrorismin uhreja

kannabisuutiset wrote 5 days ago: Israelilaisten tutkimustulosten mukaan kannabiksen käyttö voi auttaa post-traumaattisesta stressistä … more →

Avainsanat: Lääkekannabis, amygdala, Eti Ganon-Elazar, Haifan yliopisto, Irit Akirav, Israel, Journal of Neuroscience, ptsd, trauma

Vihreillä niityillä vailla huolen häivää?

Ravitsemusuutiset wrote 1 week ago: Viikolla julkaistiin kaksi tutkimusta, joissa etsittiin lasten ja nuorten ylipainon riskitekijöitä. … more →

Avainsanat: Ravitsemus ja yhteiskunta, Ruokakäyttäytyminen, lapset, nuoret, ylipaino

Siitake-sienen terveysvaikutukset

luovataito wrote 1 week ago: Japanissa ja Kiinassa on tutkittu hyvin paljon sieniä ja niiden lääkinnällisiä ominaisuuksia.  Siita … more →

Avainsanat: Sairaudet, paraneminen, syöpä, keittiö, Bakteerit ja Mikrobit, ruoka, allergia, Tulehdukset, kolesteroli

Nukuttiko hyvin viime yönä?

luovataito wrote 1 week ago: Yli 200 000 suomalaista käyttää unilääkkeitä säännöllisesti.  Joka neljännellä on unihäriöitä.  Unih … more →

Avainsanat: Uni, ahdistus, nukkuminen, Suklaa, unihäiriöt

Saako nauraa? — 3 comments

kellekertoisin wrote 1 week ago: Toivottavasti nauraminen on vielä sallittua, äsken nimittäin nauroin. Muuten ei ole kyllä paljonkaan … more →

Avainsanat: ahdistus, Huumori, Perseestä

Pätkiikö muisti ?

luovataito wrote 1 week ago: Jos sinusta alkaa tuntua että muistissasi on jotain vikaa. Käy tekemässä muistitesti. Muisti-testi.  … more →

Avainsanat: Sairaudet, syömishäiriö, masennus, ahdistus, nukkuminen, Ystävät, vanhukset, muisti, kilpirauhasen toimintahäiriöt

Kuinka kamppaan lannistavan ajatuksen? — 2 comments

Lauri Jarvilehto wrote 2 weeks ago: Muksut ovat sairastelleet viime päivinä. Yöunet jäävät aika vähäisiksi, kun yksi- ja kolmivuotiaat h … more →

Avainsanat: Ajattelu, hyvinvointi, ajattelun ohjaaminen, elämänlaatu, masennus, positiivisuus, väsymys

Ich liebe hässliche Deutsche Männer — 2 comments

kellekertoisin wrote 2 weeks ago: Jahas, jahas – kauniiden ihmisten deittipalvelulle on ainakin kysyntää, mites olis rumien? Tai … more →

Avainsanat: Vitutus, väsymys, Suru, ahdistus, Viha, sinkku, Perseestä, deittipalvelu

Alkoholi, stressi ja flow

Lauri Jarvilehto wrote 2 weeks ago: Kohtuudella käytettynä alkoholista tulee koko lailla mukava olo. Viimeaikaisten tutkimusten valossa … more →

Avainsanat: Ajattelu, hyvinvointi, aivot, ajattelun ohjaaminen, ajatusprosessit, Alkoholi, elämänlaatu, hermosolut, huomiokanavat

Lisää iloa elämään

luovataito wrote 4 weeks ago: Aamu alkaa heräämällä. Miten heräät? Jos haluat herätä positiiviseen iloiseen päivään, katso että se … more →

Avainsanat: psykologia, masennus, Tunteet, itsetunto, onnellisuus, optimismi, ILO, positiivisuus, kiitollisuus

Masentaa jo valmiiksi tuo maaninen marraskuu.

saukkorauta wrote 1 month ago: … more →

Syöpä

luovataito wrote 1 month ago: Miten yleistä syöpään sairastuminen on? Länsimaissa yksi kolmesta ihmisestä saa syöpädiagnoosin aina … more →

Avainsanat: Laihdutus, Sairaudet, Liikunta, tupakointi, Äidinmaito, Maidoneritys, lihominen, Kokojyväviljatuotteet, syöpä

Stressi, aivot ja syöminen

Ravitsemusuutiset wrote 1 month ago: International Journal of Obesity julkaisi hollantilaisen tutkimusartikkelin siitä, miten akuutti str … more →

Avainsanat: Ruokakäyttäytyminen, painonhallinta, ylipaino

Halaus lisää kivunsietokykyä

luovataito wrote 1 month ago: Tutkimusten mukaan halaus nostaa kehon omien kivunlievittäjien tasoa jopa 4 tuntia halauksen jälkeen … more →

Avainsanat: Sydänsairaudet, Ihmissuhteet, ahdistus, särkylääkkeet, halaus, kivunsieto

5 helppoa niksiä flow-tilan saavuttamiseksi — 7 comments

Lauri Jarvilehto wrote 1 month ago: Jamaikan salama Usain Bolt on viimeisen vuoden aikana hämmästyttänyt urheilumaailmaa useaan otteesee … more →

Avainsanat: Ajattelu, hyvinvointi, lahjakkuus, ajankäyttö, ajattelun ulkoistaminen, elämänlaatu, Flow, tarkkaavaisuus

Ikäviä kokemuksia

luovataito wrote 1 month ago: Jos yrität aina elämässä jättää ikävät kokemukset huomiotta, saatat myös menettää niiden antaman hyö … more →

Avainsanat: Nainen ja työelämä, masennus, paraneminen, syöpä, uskottomuus, Ihmissuhteet, ahdistus

Viime tipan vintti on turhan ahdas paikka — 1 comment

Tuulevi Aschan wrote 1 month ago: Tänään on hyvä ja levollinen mieli. Olen saanut aikatauluni toimimaan suunnilleen niin, että elämäni … more →

Avainsanat: ajankäyttö, Elämä, hyvinvointi, kiire, kiireenkesytys, Kiireettömyys, Työelämä, Aikataulu, ennakointi

telineiden pystytystä — 14 comments

lepis wrote 1 month ago: Jatkokertomukselle loppuviikon saldo: pomo yllätti ja vei asiaani eteenpäin selkeytin joitain toimin … more →

Avainsanat: ajankohtaisia ilmiöitä, lepismiä, photos, muokatut, duunihuolet

Halaa jotakuta!

luovataito wrote 1 month ago: Kosketus alentaa stressihormoni kortisolin määrää elimistössä. Kun kortisolin määrä elimistössä lask … more →

Avainsanat: stressihormoni, kortisoli, serotoniini, dopamiini


Have your say. Start a blog.

See our free features →

Aiheeseen liittyvät avainsanat
Kaikki →

Seuraa tätä tagia RSS:n avulla