Nyt asian on edennyt sen verran että kaikkien kamojen joukosta onnistuin paikantamaan suurimman osan treenivälineistä… Eli, tässä melkein kaikki mitä salilla tarvitaan: kuulia, köyttä, painoliiv… lisää →
marks treenilokijankka wrote 3 weeks ago: Töihin tuli poljettua. Vettä satoi. Ja milloin ei satanut, niin ei sitä ravan roiskuessa huomannut. … more →
jankka wrote 3 weeks ago: Niinhän se on, että tyhmästä päästä kärsii koko ruumis ja tämä voidaan näemmä kääntää myös toisinpäi … more →
jankka wrote 1 month ago: Juuri kun olin päässyt mainitsemaan että en rikkoisi kirjoitus- tai muutakaan rutiiniani pitemmäksi … more →
jankka wrote 1 month ago: Aamulla minua siis odotti aina kapaamani kumin paikkaus. Ei se ilma sinne takaisin ollut mennyt vaik … more →
jankka wrote 1 month ago: Maanantai alkoi, yllätys yllätys, jokseenkin tuulisena. Olin myös perin väsynyt. Ärsytin myös ympäri … more →
jankka wrote 2 months ago: Rannalla seisoo nosturi Eilisillan jälkeen olikin aamulla yllättävän kevyttä lähteä polkemaan. Risti … more →
jankka wrote 2 months ago: Tässäpä listaa käyttämistäni välineistä: Työmatkat ja pyöräily: Ulkoilupuku: Tuulitakki ja tiukkikse … more →
Marko Suomi wrote 3 months ago: Nyt asian on edennyt sen verran että kaikkien kamojen joukosta onnistuin paikantamaan suurimman osan … more →
Marko Suomi wrote 3 months ago: Rakennan kellariin salin. Lähtötilanne on karu mutta ei se mitään Tila on aika iso mutta matala. Lat … more →
Pepe wrote 9 months ago: Tänään keli jatkui jokseenkin entisellään – tuuli oli puurajan yläpuolella 15m/s paikkeilla ja … more →
tumppi wrote 1 year ago: pe – su: lepoa, venyttelyä ja palauttavaa otetreeniä. Löysin paikalliselta metallinkierrätyske … more →
kaksinkertaistaja wrote 1 year ago: Väkisinkin kevät tulla jolkuttelee. Viime päivinä sää on kyllä enemmänkin muistuttanut syksyä. Viime … more →
Marko Suomi wrote 1 year ago: Hell Yeah, pari tällaista vihreää 24kg pro-kuulaa tuli viikonloppuna lisää meikäläisen kuulaperheese … more →
tumppi wrote 1 year ago: pe: lepäilyä la: c&p kb40 5×2/2 kasakkakyykky kb40 3×5/5 muutama yk leuanveto avust+ne … more →
Marko Suomi wrote 1 year ago: Hmmm.. tarvitseekohan tuohon ämpäriä? Mitä jos olisi yksi tai kaksi suhteellisen vahvaa vastuskumina … more →
rokkivaari wrote 1 year ago: Sain vihdoinkin hommattua isomman kuulan. 12kg mulla oli vanha ja se tuntui jossain tapauksissa hiuk … more →
rokkivaari wrote 1 year ago: Hiukan lähdin kartoittamaan mitä mahdollisia apuohjelmia löytyisi älypuhelimiin harjoittelun avuksi. … more →
tumppi wrote 2 years ago: tempaus kb32 5×10/10 roikuntaa ja jalkojen nostoja rekillä Löysin varaston kätköistä vanhan kuu … more →
tumppi wrote 2 years ago: ke: lepo to: käsilläseisontaa, roikuntaa, niska- ja voimistelijansiltaa, hindukyykkyjä, venyttelyä p … more →