Kaikille kuulailijoille avoimet vapaat ja ilmaiset yhteistreenit kisahallissa la 10.1. Klo 11. Tapaaminen kahviossa. Ohjatut alkulämmöt. Oma kuula/kuulat mukaan. Tervetuloa!… lisää →
marks treenilokikirjoitti 2 years ago: Yhteistreeneistä on ollut taas puhetta, ja nyt on toiminnan aika: Laitan nyt tänne kun foorumi on al … lisää →
kirjoitti 2 years ago: Olimme pienellä porukalla ulkosalilla kuulien, hiekkasäkin, lekojen ja ties minkä muun kanssa touhua … lisää →
kirjoitti 2 years ago: Huh, olihan hauskat kisat! 12min töitä, yllättävänkin rankka setti. Oli mukava nähdä taas tuttuja ja … lisää →
kirjoitti 2 years ago: http://www.hel2.fi/keskuspuisto/fin/2liikuntajaulkoilu/ Pirkkolan ulkosalilla treeniä, apinapuissa h … lisää →
kirjoitti 2 years ago: Tuli nostettua niin paljon kuin lähtee ja syötyä hyvin, nyt voi olla tyytyväinen. Kaiken kaikkiaan t … lisää →
kirjoitti 2 years ago: Postasin allaolevan myös harjoittelu.net:n ketjuun. —– Avoimet kahvakuulakilpailut Hyvin … lisää →
kirjoitti 3 years ago: Hieno paikka ja hienot treenit, kiitos kaikille! Sali oli todella tunnelmallinen, todellinen old-sko … lisää →
kirjoitti 3 years ago: NAKF:n Cross World Girevoy Sport -kisat ovat 17.3. Nyt on hyvää aikaa treenata, lähde kokeilemaan ku … lisää →
kirjoitti 3 years ago: Järjestämme Antin kanssa kaikille lajista kiinnostuneille avoimet GS-treenit Nokialla 4.2. klo 12 al … lisää →
kirjoitti 3 years ago: Tässä kasa kuvia tämän päivän Hämeenlinnan treeneistä. Paikka oli todella hieno, tilaa ja maisemaa l … lisää →
kirjoitti 3 years ago: Löysimme kisiksen yläkerrasta hyvän “huoneen”, breikkaajien vierestä ja suoraan voimiste … lisää →
kirjoitti 3 years ago: Päätimme muuttaa treenien paikkaa Töölön Kisahalliin, 9.9. klo 12 alkaen. Saa nähdä miten kunto kest … lisää →
kirjoitti 3 years ago: Kuulatreenin esittelyä ja pieni näytös. Porukalla eri liikkeiden testailua, heittelyä. Yritin heitel … lisää →
kirjoitti 3 years ago: Eri painoisten kuulien heittelyä, flippejä, köydellä kuulien raahausta, moukaripyörittelyä, tabata t … lisää →
kirjoitti 2 years ago: Kuvamateriaalia Linnavuoresta. Kuvaus&leikkaus Pete. Musiikista vastaa Svartmalt . http://www.yo … lisää →
kirjoitti 3 years ago: Kavereiden kanssa vanhalla mäkihyppymontulla. Kivien, kuulan, tukin ja autonrenkaiden nostelua, raah … lisää →
kirjoitti 3 years ago: Kaverin kanssa salilla, SSST eli 10 minuutin tempaustesti ohjelmassa. Idea on että käytössä on 24kg … lisää →
kirjoitti 3 years ago: Kavereiden kanssa urheilukentällä. Kuulien heittelyä, jonglööräystä, “kuulantyöntöä”, om … lisää →
kirjoitti 3 years ago: Kaverin kanssa paikallisella urheilukentällä juoskentelemassa, kuulailemassa ja fiilistelemässä. 400 … lisää →